top of page


La méditation en pleine conscience : Réduire son stress à l’hôpital
Dans le cadre d’un parcours de soins à l’hôpital, un état anxieux peut être mieux vécu grâce à la pratique de la méditation. En lien avec les bruits, l’éclairage artificiel, la crainte de l’annonce du résultat, méditer en pleine conscience peut aider à se concentrer sur le moindre élément positif.

Dr Lucile Ferreux
5 oct.2 min de lecture
bottom of page