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Tératozoospermie monomorphe : quand tous les spermatozoïdes se ressemblent… et pourquoi c’est rare.
Recevoir un spermogramme avec la mention tératozoospermie peut être déstabilisant. Encore plus lorsque le compte rendu parle d’anomalies monomorphes : un terme technique, souvent mal expliqué, qui peut faire craindre le pire.
Pourtant, toutes les anomalies de forme ne se valent pas, et les formes monomorphes, bien que spectaculaires sur le papier, sont rares, bien identifiées et aujourd’hui mieux prises en charge.
Dr Lucile Ferreux
2 févr.3 min de lecture
Café et conception : La caféine est-elle une alliée ou une ennemie de la fertilité masculine ?
La fertilité masculine est un sujet de préoccupation croissante, les facteurs masculins contribuant jusqu'à 50% des problèmes de fertilité qui touchent environ 13% à 15% de la population en âge de procréer à l'échelle mondiale. Parmi les habitudes de vie scrutées, la consommation de caféine, présente dans le café, le thé, les sodas et les boissons énergisantes, est souvent remise en question.
Mais que dit la science sur l'impact réel de cette substance sur la qualité du sp
Dr Lucile Ferreux
1 nov. 20256 min de lecture
Je suis en projet bébé… Est-ce que je peux boire de l’alcool ?
Quand on parle de fertilité masculine, l’alcool est souvent le grand oublié. Et pourtant, sa consommation, même modérée, peut affecter la qualité des spermatozoïdes et perturber l’équilibre hormonal. Alors, faut-il tout arrêter ?
Dr Lucile Ferreux
12 sept. 20252 min de lecture
Les normes de l’OMS pour le spermogramme: Comprendre les chiffres et leur importance
Quand un couple rencontre des difficultés à concevoir, un des premiers examens chez l’homme est le spermogramme
Dr Lucile Ferreux
24 juil. 20253 min de lecture
Booster sa testostérone : les compléments alimentaires sont-ils la solution ?
Zinc, magnésium, ashwagandha, tribulus… Les compléments alimentaires peuvent-ils vraiment augmenter la testostérone ? Analyse scientifique, efficacité réelle et risques pour la santé masculine.
Dr Lucile Ferreux
4 mars8 min de lecture
Les secrets du spermatozoïde révélés par une biologiste.
À propos de l’épisode Vous souhaitez concevoir ? A quoi ressemble vraiment un spermatozoïde ? Qu’est-ce qui distingue un “bon” d’un “moins bon” ? C’est quoi ses forces et ses faiblesses, ses axes d’amélioration, bref, on vous propose de décortiquer le spermato au microscope !! Dans cet épisode passionnant, on explore plus globalement le sujet de la fertilité masculine avec la Dr Lucile Ferreux, médecin biologiste de la reproduction ! À travers une plongée au microscope, on
Dr Lucile Ferreux
31 janv.1 min de lecture
L’horloge biologique au masculin : quel est l’impact réel de l’âge de l’homme sur la fertilité ?
Quand on parle de fertilité, l’âge de la femme est presque toujours au centre des discussions. Pourtant, les hommes aussi sont concernés par le temps qui passe. Sans connaître de rupture "brutale" comme la ménopause, la fertilité masculine évolue progressivement, souvent sans symptôme évident.
Comprendre l’impact de l’âge sur la fertilité masculine permet d’anticiper, de se rassurer et surtout d’agir sur ce qui est modifiable.
Dr Lucile Ferreux
31 janv.5 min de lecture
Téléphone portable et fertilité masculine
En un peu plus de vingt ans, le téléphone portable est devenu un objet du quotidien. Appels, messages, réseaux sociaux, navigation Internet : notre exposition aux rayonnements électromagnétiques de radiofréquence n’a cessé d’augmenter. Ces ondes, émises notamment lors des appels, de l’utilisation du Wi-Fi ou des transmissions de données mobiles, sont aujourd’hui considérées comme un polluant environnemental émergent.
Dr Farah BOUGHANMI
28 déc. 20253 min de lecture
Zinc et fertilité masculine : rôle, carence, supplémentation et aliments riches en zinc
Le zinc est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme et joue un rôle central dans la fertilité masculine. Très présent dans le sperme, impliqué dans la spermatogenèse, la motilité et la protection des spermatozoïdes, il est souvent mis en avant dans les compléments alimentaires « spécial fertilité ». Pourtant, la supplémentation en zinc n’améliore pas systématiquement la fertilité, en particulier lorsqu’il n’existe pas de carence documentée.
Que dit rée
Dr Lucile Ferreux
19 déc. 20254 min de lecture
Sommeil et fertilité masculine : pourquoi bien dormir peut réellement booster vos chances de devenir père.
Si vous êtes un homme âgé entre 25 et 60 ans et que vous vous interrogez sur votre fertilité, votre santé sexuelle ou votre vitalité globale, il est peut-être temps de regarder de plus près… votre sommeil.
Dormir n’est pas qu’un moment de repos : c’est l’un des piliers biologiques fondamentaux de la production hormonale masculine et de la spermatogenèse. Et aujourd’hui, la science est formelle : un mauvais sommeil peut réduire la qualité du sperme, la libido et les chances d
Dr Lucile Ferreux
7 déc. 20255 min de lecture
Le périnée masculin : Les exercices de Kegel pour renforcer une zone clef!
Quand on parle de périnée, on pense souvent (à tort) aux femmes, à l’accouchement ou à la rééducation postnatale. Pourtant, les hommes aussi ont un périnée, et il joue un rôle clé dans leur santé urinaire, digestive et sexuelle. Encore trop méconnu, cet ensemble de muscles peut pourtant être entraîné, tonifié, et devenir un allié puissant de votre bien-être au quotidien. Focus sur une pratique simple, naturelle et efficace : les exercices de Kegel.
Dr Lucile Ferreux
21 nov. 20255 min de lecture
Fertilité masculine et micronutrition : un rôle trop souvent oublié
Lorsqu’un couple rencontre des difficultés à concevoir, les femmes sont généralement les
premières à consulter, à modifier leur alimentation, à s’investir dans des traitements parfois lourds. Pourtant, dans environ 50 % des cas, la fertilité masculine est impliquée. La qualité et la quantité des spermatozoïdes jouent un rôle essentiel, et celles-ci sont directement influencées par l’hygiène de vie et l’alimentation.
Il est temps de rappeler que la fertilité se joue à deux e
Maela Le Borgne
21 nov. 20253 min de lecture
Mesurer les bienfaits des antioxydants sur la fertilité.
On entend très souvent parler des antioxydants pour leurs vertus sur notre santé : ils favorisent la fonction cognitive et la vision, réduisent les risques de cancer, les signes de l’âge sur la peau, protègent notre cœur...
Et les bienfaits sur notre fertilité ?
Ils sont beaucoup plus rarement cités, mais les antioxydants jouent également un rôle absolument déterminant dans notre santé reproductive.
Charlotte Dupont
29 oct. 20254 min de lecture
Comment se déroule un spermogramme en laboratoire? Conseils pour un spermogramme fiable
Le spermogramme est un examen clé pour évaluer la fertilité masculine. Afin d’obtenir des résultats représentatifs et interprétables, certaines précautions sont nécessaires, aussi bien avant qu’au moment du recueil.
Dr Lucile Ferreux
26 oct. 20252 min de lecture
La testostérone : tout savoir sur l’hormone clé de la santé masculine.
Découvrez le rôle essentiel de la testostérone chez l’homme : libido, énergie, masse musculaire, humeur. Apprenez à reconnaître les signes d’un déficit et à booster naturellement vos taux hormonaux.
Dr Lucile Ferreux
11 oct. 20253 min de lecture
La méditation en pleine conscience : Réduire son stress à l’hôpital
Dans le cadre d’un parcours de soins à l’hôpital, un état anxieux peut être mieux vécu grâce à la pratique de la méditation. En lien avec les bruits, l’éclairage artificiel, la crainte de l’annonce du résultat, méditer en pleine conscience peut aider à se concentrer sur le moindre élément positif.
Dr Lucile Ferreux
5 oct. 20252 min de lecture
🚭 Tabac et Fertilité Masculine : Une relation dangereuse
Fumer, c’est bien plus que brûler du tabac. Une cigarette contient environ 4 800 substances chimiques, dont plus de 70 sont reconnues cancérigènes. Parmi elles, on retrouve des métaux lourds (plomb, cadmium, arsenic), des hydrocarbures aromatiques polycycliques, du monoxyde de carbone, de la formaldéhyde, ou encore de la nicotine, toutes capables d’altérer profondément l’équilibre de l’organisme.
Dr Lucile Ferreux
27 sept. 20255 min de lecture
Tests de fertilité masculine à domicile : Une première évaluation, ses atouts et ses limites
La fertilité masculine est un pilier essentiel de la santé reproductive, et dans environ la moitié des cas de difficultés à concevoir, des anomalies du sperme ou une fertilité masculine réduite sont impliquées. Face à ce constat, l’évaluation de la fertilité masculine est cruciale. Au-delà des analyses en laboratoire (spermogramme), les tests de fertilité masculine à domicile, ou auto-tests, constituent une option de première ligne, pratique et accessible.
Dr Lucile Ferreux
27 sept. 20253 min de lecture
Docteur, vous avez dit Tératozoospermie ? Ce qu’il faut savoir sur le résultat d'un spermogramme
Votre partenaire et vous essayez de concevoir ? Comprendre la fertilité masculine est essentiel. L'analyse de sperme peut révéler des anomalies, et l'une d'entre elles est la tératozoospermie.
Dr Lucile Ferreux
27 sept. 20253 min de lecture
Test de sélection de spermatozoïdes mobiles ou TMS
C’est un examen systématiquement prescrit si une Assistance Médicale à la Procréation (AMP) est envisagée, que ce soit une insémination intra-utérine, une fécondation in vitro sans ou avec micro-injection (ICSI)
Pr Catherine Patrat
21 sept. 20253 min de lecture
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